Erbrechen und Dehydration: Die Risiken und wie man reagiert

Dehydration im Zusammenhang mit Erbrechen verstehen

Warum führt Erbrechen zu Dehydration?

Erbrechen führt zwangsläufig zu Flüssigkeitsverlust . Es führt jedoch auch zu einem Verlust von Mineralien , sogenannten Elektrolyten . Diese sind für den Flüssigkeitshaushalt und die ordnungsgemäße Funktion des Körpers unerlässlich.

Daher reicht die Rehydratation allein mit Wasser nicht aus, um diese Verluste auszugleichen und einen guten Wasserhaushalt wiederherzustellen.

Darüber hinaus kann die mit Erbrechen verbundene Übelkeit die Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme einschränken und so die Dehydration verschlimmern. Daher ist es wichtig, die Risiken einer Dehydration zu verstehen und eine wirksame Rehydratationsstrategie zu entwickeln.

Symptome einer Dehydration

Dehydration verursacht verschiedene Symptome . Es ist wichtig, diese zu erkennen, um schnell handeln zu können.

Die ersten Anzeichen sind Durst , zunehmende Müdigkeit und ein ungewöhnlich trockener Mund . Verschlimmert sich die Dehydration , kann dies zu einer deutlichen Verringerung der Harnausscheidung , Schwindel und Verwirrtheit führen. Dann ist es unerlässlich, schnell zu handeln und ausreichend zu trinken, um Komplikationen zu vermeiden.

Risiken einer Dehydration durch Erbrechen

Unmittelbare Risiken

Eine unbehandelte Dehydration kann sich schnell negativ auf den Körper auswirken. Zunächst führt die Verringerung des Blutvolumens zu einer Störung der Blutzirkulation, was zu einem Abfall des Blutdrucks führt.

Elektrolytverluste beeinträchtigen nicht nur den Flüssigkeitshaushalt, sondern auch die Funktion von Muskeln und Nerven . Dies kann zu Krämpfen, Herzrhythmusstörungen und in den schwersten Fällen sogar zu Ohnmacht oder Bewusstlosigkeit führen.

Langzeitkomplikationen

Bei anhaltender Dehydration können schwerwiegende Komplikationen auftreten. Die Nieren , die eine wichtige Rolle bei der Blutfilterung spielen, können beeinträchtigt werden, was zu Nierenversagen führen kann. Darüber hinaus kann eine anhaltende Dehydration bestehende Herz-Kreislauf-Erkrankungen verschlimmern.

In diesen Fällen ist eine sofortige Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Wir empfehlen außerdem, einen Arzt zu konsultieren.

Mein Kind ist nach dem Erbrechen dehydriert. Wie soll ich reagieren?

Kinder sind besonders anfällig für Dehydration . Jüngere Kinder haben Schwierigkeiten, ihren Durst auszudrücken, während ältere Kinder das Ausmaß ihres Durstes möglicherweise nicht erkennen.

Für Eltern ist es daher wichtig , auf die Warnsignale zu achten und die Flüssigkeitszufuhr zu fördern, da Erbrechen das Risiko einer Dehydrierung deutlich erhöht.

Wie reagiert man auf Erbrechen und beugt einer Dehydration vor?

Wie rehydriert man sich, wenn man sich erbricht?

Nach dem Erbrechen ist die Rehydrierung von größter Bedeutung. Es ist wichtig, kleine Mengen zu trinken, auch wenn Sie keinen Durst haben, um eine Verschlimmerung der Übelkeit zu vermeiden. Wasser allein reicht nicht immer aus; es wird empfohlen, wasserreiche Lebensmittel wie bestimmte Früchte (Wassermelone, Melone, Orange) zu sich zu nehmen .

Bei der Rehydrierung geht es jedoch nicht nur um Wasser. Erbrechen führt auch zu einem erheblichen Verlust an Mineralien (Elektrolyten), die für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers unerlässlich sind.

Die orale Verabreichung von Flüssigkeit bei Durchfall ist eine uralte Praxis und gehörte bereits vor Jahrhunderten zur traditionellen Heilkunde. Schon vor 3.000 Jahren empfahl ein indischer Arzt namens Shushruta Menschen mit Durchfall , viel Wasser mit Salzstückchen und Melasse zu trinken .

Und im Jahr 1975, während einer Cholera-Epidemie, die in Indien unter Flüchtlingen aus Bangladesch ausbrach, wurden die ersten bedeutenden Versuche mit oralen Rehydratationslösungen (ORS) durchgeführt, die eine deutliche Verringerung der Sterblichkeit zeigten. von 30 auf 3 % gesunken. Seit dieser Entdeckung hat die Verwendung einer einzigartigen, auf Glukose basierenden ORS-Formel die Behandlung akuter Gastroenteritis revolutioniert, da sie eine wirksame Vorbeugung und Behandlung von Dehydration, insbesondere bei Säuglingen, ermöglicht. ORS ist daher der ideale Weg, den Elektrolythaushalt wiederherzustellen.

Hydratis wurde speziell zur Optimierung der Flüssigkeitszufuhr entwickelt und ist eine praktische, wirksame und wohlschmeckende Alternative zum Ausgleich von Flüssigkeits- und Elektrolytverlusten durch Erbrechen. Die ausgewogene Zusammensetzung aus Natrium, Kalium, Magnesium, Zink und Chlorid hilft, den Elektrolythaushalt schnell wiederherzustellen und fördert die Wasseraufnahme im Darm durch den Natrium-Glukose-Kotransportmechanismus.

In der Praxis gewährleistet das Auflösen einer Hydratis-Lutschtablette in einem Glas Wasser eine optimale Flüssigkeitszufuhr im Vergleich zum einfachen Trinken von Wasser und kann insbesondere bei Episoden häufigen Erbrechens hilfreich sein, bei denen die Flüssigkeitsretention beeinträchtigt ist.

Wie kann man durch die Nahrung richtig Flüssigkeit zuführen?

Außerhalb des Hydratationsbereichs, Um die Genesung nach dem Erbrechen zu erleichtern, ist es ratsam , leicht verdauliche Lebensmittel zu sich zu nehmen . Je nach Appetit sollten Sie Lebensmittel wie diese bevorzugen:

• Reis
• Karotten
• Äpfel
• Bananen
• Nudeln, die nach und nach aufgenommen werden können. Eine ausgewogene Ernährung hilft auch, die Mineralstoffreserven wieder aufzufüllen.

Um Erbrechen vorzubeugen, ist eine gute Lebensmittelhygiene unerlässlich. Händewaschen vor der Zubereitung oder dem Verzehr einer Mahlzeit sowie nach dem Toilettengang ist unerlässlich! Dies ist besonders in Einrichtungen (Seniorenheimen, Krankenhäusern, Kindertagesstätten) wichtig, da der Ausschluss von erkranktem Personal (Küchen, Pflegepersonal usw.) das Risiko lebensmittelbedingter Krankheitsausbrüche verringert. Vorbeugen ist besser als Heilen!

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Bei jeder Krankheit ist es wichtig zu wissen, wann man selbst handeln und wann man einen Arzt aufsuchen sollte. Bei Erbrechen ist das erste Kriterium, ob es mindestens 24 Stunden anhält. In diesem Fall ist ein Arztbesuch erforderlich.

Als nächstes muss eine signifikante Dehydration festgestellt werden. Die WHO identifizierte folgende Anzeichen :

Bei schwerer Dehydration ist eine sofortige ärztliche Behandlung erforderlich!

Bei Säuglingen und Kleinkindern , die besonders anfällig für Dehydration sind, ist bereits bei den ersten Anzeichen eine ärztliche Beratung dringend zu empfehlen. Ihr Wasserhaushalt ist fragil, und selbst ein mäßiger Verlust von Wasser und Elektrolyten kann schnell zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Sobald wiederholtes Erbrechen oder Anzeichen wie Mundtrockenheit , verminderte Urinausscheidung , Weinen ohne Tränen , ungewöhnliche Schläfrigkeit oder Reizbarkeit auftreten, ist es unerlässlich, unverzüglich einen Arzt aufzusuchen !

Unter Aufsicht der Eltern kann sofort mit der Einnahme einer oralen Rehydratationslösung (ORS) begonnen werden. Dies sollte jedoch nicht zu einer Verzögerung der ärztlichen Konsultation führen, insbesondere wenn sich der Zustand des Kindes nicht schnell bessert.

Bei Erwachsenen kann ORS ebenfalls hilfreich sein, eine Rehydratation kann jedoch häufig mit natrium- und glucosehaltigen Getränken erreicht werden, die an den Flüssigkeitsverlust angepasst sind.

Bei einer Verschlimmerung der Symptome, der Zugehörigkeit zu einer Risikogruppe (Säugling, Kind, ältere Person , Schwangere etc.) oder eingeschränkten finanziellen Mitteln ist eine ärztliche Konsultation selbstverständlich dringend anzuraten.

In jedem Fall ist es im Zweifelsfall immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen.

Durch Erbrechen kommt es zu einem erheblichen Verlust an Wasser und Elektrolyten , was ohne entsprechende Maßnahmen schnell zu einer Dehydration führen kann.

Bei Säuglingen und Kleinkindern werden von den Gesundheitsbehörden orale Rehydrationslösungen (ORS) empfohlen, um diese Verluste wirksam auszugleichen und Komplikationen vorzubeugen.

Bei Erwachsenen kann die Flüssigkeitszufuhr durch geeignete natrium- und glucosehaltige Getränke wie beispielsweise die Hydratis-Lösung sichergestellt werden, die den Wasser- und Elektrolythaushalt des Körpers effektiv wiederherstellt.

Bei anhaltendem Erbrechen oder Anzeichen einer Dehydration ist ärztliche Hilfe unerlässlich, insbesondere bei besonders gefährdeten Personen. Das Erkennen der Symptome und schnelles Reagieren können Komplikationen verhindern.