📦 Livraison offerte et sous 48h à partir de 25€ d’achat en France métropolitaine.

Le port du masque et ses impacts sur le bien-être
Top article ·
Quand on respire dans un masque, les gaz qui sont inhalés restent à pour la plupart, bloqué à l'i...

Boisson de l'effort : Optimiser son hydratation pour la performance et la récupération
Une perte de poids de 2% due à une déshydratation lors d’un effort diminue la capacité physique d...

Découvrez nos 5 astuces pour le bien-être au quotidien
Voici 5 choses à faire pour sa santé quotidienne
On pense souvent qu’être en bonne santé se rés...

Comment être bien hydraté au quotidien et quelles sont les astuces pour identifier une déshydratation légère ?
L’eau, principal constituant de notre corps, est indispensable à son fonctionnement. A une tempér...

L’hydratation du corps : Comment bien s'hydrater pour se sentir bien ?
L’eau, premier constituant du corps (composé à 60% d’eau en moyenne), est au cœur du bon fonction...

La déshydratation en voyage : Train, avion, trek et ballade. Comment rester en forme ?
Pour un départ en vacances ou un déplacement professionnel, nous sommes de plus en plus amenés à ...

Climat chaud et froid et l'impact sur nos besoins en hydratation
Les changements de température et les climats particulièrement chauds ou froids sont très déshydr...

L'hydratation dans le sport : Comment optimiser son hydratation pour améliorer ses performances ?
On entend souvent de bien s’hydrater au quotidien en buvant au moins 1,5 L d’eau par jour. Cette ...

Alcool, gueule de bois et hydratation : Comment éviter les lendemains difficiles ?
Après une soirée bien arrosée, il est possible, au réveil, de se sentir nauséeux, de vomir, d’av...

L'histoire de Hydratis
Hydratis, c’est l’aventure de deux entrepreneurs français : Jérémy Boué et Théo Heude qu...

La formulation Hydratis : Optimiser son hydratation
Comment ça marche ?
La solution HYDRATIS, en plus de vous apporter ces sels minéraux et oligo-élé...

Conseils d'hydratation pour un triathlon : endurance, électrolyte et performance
L’hydratation est un point important à ne pas négliger chez le sportif d’endurance. Elle sert à...

L'hydratation à la montagne : L'impact du temps froid et sec
Fatigue, maux de tête, bouche sèche, courbatures, crampes... Ces symptômes de la déshydratation s...

Problématique de l'été : Comment gérer la canicule et les coups de chaleur chez le senior ?
Pour les EHPAD, à la gestion du covid s’ajoute celle de la canicule. Comment appréhendent-il...

L’impact de la crise du COVID en pharmacie
Alors que les dégâts de la crise n’ont pas encore été totalement comptabilisés, un secteur...

Fortes chaleurs et canicule : gare à la déshydratation cet été et les conseils pour améliorer son hydratation
Si, dans l’inconscient collectif, "été" rime généralement avec soleil, bien-être et farniente, le...

La reprise du sport post-confinement : comment s’y prendre et l'importance de l'hydratation
La France se déconfine petit à petit... Vous avez laissé de côté l’activité physique d...