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Quels effets secondaires peuvent provoquer les électrolytes ?

Les électrolytes sont souvent mentionnés lorsqu’il est question de sport ou d’hydratation mais leur fonction, leurs bienfaits ainsi que leurs potentiels effets secondaires restent parfois flous. Qu’est-ce que les électrolytes...

Les électrolytes sont souvent mentionnés lorsqu’il est question de sport ou d’hydratation mais leur fonction, leurs bienfaits ainsi que leurs potentiels effets secondaires restent parfois flous. Qu’est-ce que les électrolytes...

Déshydratation et fièvre : symptômes, causes, prévention et solutions rapides

La fièvre est un symptôme commun à de nombreuses maladies car elle est un mécanisme efficace du corps pour éliminer les intrus. Mais est-ce un symptôme de la déshydratation ?...

La fièvre est un symptôme commun à de nombreuses maladies car elle est un mécanisme efficace du corps pour éliminer les intrus. Mais est-ce un symptôme de la déshydratation ?...

Hydratation en course à pied : le guide complet pour améliorer vos performances

Vous est-il déjà arrivé de ressentir des crampes ou un mal de tête pendant une séance de course, malgré un repos suffisant ? Si c'est le cas, la déshydratation pourrait...

Vous est-il déjà arrivé de ressentir des crampes ou un mal de tête pendant une séance de course, malgré un repos suffisant ? Si c'est le cas, la déshydratation pourrait...

Avis Hydratis, ce que pensent nos utilisateurs

  Vous connaissez Hydratis mais vous ne savez pas si c'est efficace et si vous devriez en acheter ? Vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous allons...

  Vous connaissez Hydratis mais vous ne savez pas si c'est efficace et si vous devriez en acheter ? Vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous allons...

S’hydrater et se réhydrater : les bons réflexes à adopter

L’hydratation est souvent citée comme l’un des piliers essentiels d’un mode de vie sain, aux côtés d’une alimentation équilibrée, de l’exercice physique et d’un sommeil de qualité. Pourtant, elle reste...

L’hydratation est souvent citée comme l’un des piliers essentiels d’un mode de vie sain, aux côtés d’une alimentation équilibrée, de l’exercice physique et d’un sommeil de qualité. Pourtant, elle reste...

Électrolytes bienfaits : pourquoi sont-ils essentiels pour votre santé ?

  Les électrolytes sont souvent mentionnés lorsqu'il est question de sport ou d'hydratation mais leur fonction et leurs bienfaits restent parfois flous. Qu'est-ce que les électrolytes et pourquoi sont-ils essentiels au...

  Les électrolytes sont souvent mentionnés lorsqu'il est question de sport ou d'hydratation mais leur fonction et leurs bienfaits restent parfois flous. Qu'est-ce que les électrolytes et pourquoi sont-ils essentiels au...

Déshydratation sévère : comprendre, reconnaître et réagir

Vous avez probablement déjà entendu qu'il faut consommer au moins deux litres d'eau par jour pour rester hydraté. Pourtant, il est facile de sous-estimer sa consommation quotidienne car notre corps...

Vous avez probablement déjà entendu qu'il faut consommer au moins deux litres d'eau par jour pour rester hydraté. Pourtant, il est facile de sous-estimer sa consommation quotidienne car notre corps...

La déshydratation chez les personnes âgées : reconnaître les signes et agir

La déshydratation peut être favorisée par certaines conditions extérieures comme par exemple les fortes chaleurs estivales. Certaines personnes sont également plus à risque de déshydratation comme par exemple une personne...

La déshydratation peut être favorisée par certaines conditions extérieures comme par exemple les fortes chaleurs estivales. Certaines personnes sont également plus à risque de déshydratation comme par exemple une personne...

Déséquilibre électrolytique : qu'est-ce-que c'est et comment y remédier ?

  On entend souvent parler de l’importance des électrolytes pour le corps. Mais qu'est-ce que ça signifie et pourquoi ils sont importants pour notre santé ? Dans cet article, nous...

  On entend souvent parler de l’importance des électrolytes pour le corps. Mais qu'est-ce que ça signifie et pourquoi ils sont importants pour notre santé ? Dans cet article, nous...

Comment le régime des sportifs influence-t-il leurs performances ?

  L’alimentation est la clé de voûte d’un mode de vie sain. En effet, comment espérer que notre corps fonctionne correctement si on ne l’alimente pas bien ? En particulier, lorsque...

  L’alimentation est la clé de voûte d’un mode de vie sain. En effet, comment espérer que notre corps fonctionne correctement si on ne l’alimente pas bien ? En particulier, lorsque...

Comment éviter la rétention d'eau ?

  Le corps est constitué à 60 % d'eau qui se répartit sur son intégralité et qui circule continuellement pour nourrir les cellules. La pression sanguine, elle, en assure un...

  Le corps est constitué à 60 % d'eau qui se répartit sur son intégralité et qui circule continuellement pour nourrir les cellules. La pression sanguine, elle, en assure un...

Quelle est la meilleure stratégie d'hydratation pour un marathon ?

  A l'approche d'un marathon il est important de s'intéresser de prêt à son alimentation et sa nutrition. L'hydratation est alors un élément phare pour assurer une performance optimale et...

  A l'approche d'un marathon il est important de s'intéresser de prêt à son alimentation et sa nutrition. L'hydratation est alors un élément phare pour assurer une performance optimale et...

Comment prévenir une infection urinaire en buvant de l'eau régulièrement ?

  Les infections urinaires sont des infections courantes du système urinaire, qui incluent les reins, les uretères, la vessie et l'urètre. Parmi les plus courantes, vous connaissez sûrement les cystites....

  Les infections urinaires sont des infections courantes du système urinaire, qui incluent les reins, les uretères, la vessie et l'urètre. Parmi les plus courantes, vous connaissez sûrement les cystites....

Quels sont les dangers de boire trop d'eau ?

  Vous avez sûrement entendu dire qu'il est recommandé de boire au moins 1,5 litres d'eau par jour. C'est un conseil général mais il est important de nuancer car si...

  Vous avez sûrement entendu dire qu'il est recommandé de boire au moins 1,5 litres d'eau par jour. C'est un conseil général mais il est important de nuancer car si...

Pourquoi les médias créent une polémique autour de Hydratis : “l’anti-gueule de bois qui inciterait les consommateurs à boire” ?

Depuis quelque temps, Hydratis fait l’objet d’accusations dans certains médias, qui le présentent comme un produit « anti-gueule de bois » et qui pourrait donc inciter à la consommation d’alcool....

Depuis quelque temps, Hydratis fait l’objet d’accusations dans certains médias, qui le présentent comme un produit « anti-gueule de bois » et qui pourrait donc inciter à la consommation d’alcool....

Quels sont les effets de la consommation d'alcool ?

Il est important de rappeler que Hydratis est un soluté de réhydratation orale utilisée pour la création d'une boisson hypotonique ultra-hydratante et lutter contre les effets d'une déshydratation légère.  ...

Il est important de rappeler que Hydratis est un soluté de réhydratation orale utilisée pour la création d'une boisson hypotonique ultra-hydratante et lutter contre les effets d'une déshydratation légère.  ...

Quels sont les secrets d'hydratation des sportifs de haut niveau ?

 L'hydratation est un élément primordial pour optimiser les performances et la récupération des sportifs de haut niveau. Les athlètes ont des besoins en eau spécifiques qui nécessitent une approche...

 L'hydratation est un élément primordial pour optimiser les performances et la récupération des sportifs de haut niveau. Les athlètes ont des besoins en eau spécifiques qui nécessitent une approche...

Peau sèche ou déshydratée : quelles différences ?

  Connaissez-vous la différence entre avoir la peau sèche ou la peau déshydratée ? L'amalgame se fait très souvent. Pourtant, les causes sont très différentes et il est intéressant de...

  Connaissez-vous la différence entre avoir la peau sèche ou la peau déshydratée ? L'amalgame se fait très souvent. Pourtant, les causes sont très différentes et il est intéressant de...

Quelle idée de repas vacances vous garantit de savourer chaque instant ?

  Pendant les vacances, rester bien hydraté est primordial surtout pour des activités en plein air par temps chaud, sous le soleil ! L'hydratation et l'alimentation sont indispensables pour garantir...

  Pendant les vacances, rester bien hydraté est primordial surtout pour des activités en plein air par temps chaud, sous le soleil ! L'hydratation et l'alimentation sont indispensables pour garantir...

Test Hydratis : l'hydratation en salle de sport avec Hydratis

  La plupart des gens pense que "Rien n'hydrate mieux que de l'eau". Pour vous, l’eau suffit toujours pour une bonne hydratation ? Eh bien, détrompez-vous ! Si vous pensez...

  La plupart des gens pense que "Rien n'hydrate mieux que de l'eau". Pour vous, l’eau suffit toujours pour une bonne hydratation ? Eh bien, détrompez-vous ! Si vous pensez...

L'hydratation vue par la naturopathie

  L’hydratation est un pilier de la santé. La naturopathie étant une discipline naturelle, qui prône des méthodes simples et efficaces pour maintenir l'équilibre et le bien-être de l'organisme. À...

  L’hydratation est un pilier de la santé. La naturopathie étant une discipline naturelle, qui prône des méthodes simples et efficaces pour maintenir l'équilibre et le bien-être de l'organisme. À...

En quoi la peau sèche est un symptôme de déshydratation et comment l'atténuer ?

  La peau est notre plus grand organe. Son rôle est de nous défendre contre les agressions extérieures, mais aussi de réguler la température du corps et d'empêcher la perte...

  La peau est notre plus grand organe. Son rôle est de nous défendre contre les agressions extérieures, mais aussi de réguler la température du corps et d'empêcher la perte...

Le sucre est-il nécessaire pour l'hydratation ?

Le sucre est-il nécessaire pour l'hydratation ? L'hydratation est un processus vital, surtout en cas de pertes importantes de liquides dues, par exemple, à une activité physique intense, à des...

Le sucre est-il nécessaire pour l'hydratation ? L'hydratation est un processus vital, surtout en cas de pertes importantes de liquides dues, par exemple, à une activité physique intense, à des...

S'hydrater pendant les JO : on vous dit tout !

  Les Jeux Olympiques de Paris 2024 auront lieu en plein été avec un risque élevé de canicule. Cette période d'effort intense nécessite une attention particulière notamment en ce qui...

  Les Jeux Olympiques de Paris 2024 auront lieu en plein été avec un risque élevé de canicule. Cette période d'effort intense nécessite une attention particulière notamment en ce qui...