10 Heilmittel gegen Kater
Der Ausdruck „ Kater “ ist sehr bekannt und weit verbreitet, dennoch wissen viele nicht, wie man ihn versteht!
Es betrifft viele von uns, unabhängig von unserem Alter, und bleibt für viele mysteriös und unkontrollierbar!
Leider ja ! Wir sind alle schon einmal mit diesen verdammten Kopfschmerzen aufgewacht, bei denen die Musik vom Vortag noch immer nachhallt! Durst, Bauchschmerzen, Müdigkeit, Erbrechen sind alles Wörter, die diesen Zustand definieren! also wie geht das?
Welche praktischen Heilmittel gibt es in unserer Küche? Sie werden entdecken, dass Lösungen vor Ihnen liegen, ohne dass Sie sich auch nur den geringsten Aufwand anstrengen müssen!
- Honig-/Zitronentee
Alkohol ist eine der Ursachen für Sodbrennen und/oder Sodbrennen. Eines der effektivsten und sehr einfachen Mittel der Großmutter ist Honig-Zitronen-Tee. Tatsächlich hat Zitrone verdauungsfördernde und antiemetische Eigenschaften. Honig hilft, den Blutzuckerspiegel zu erhöhen.
Flüssigkeitszufuhr mit Tee ist der beste Weg, der Übersäuerung Ihres Magens entgegenzuwirken! Fruchtsäfte wie Orangen- oder Tomatensäfte sind reich an Vitamin C, tragen jedoch zur Übersäuerung Ihres Magens und zu Magenbeschwerden bei. Aufleuchten ! Wenn es wirklich Ihr heimliches Vergnügen ist, können Sie sich einen Drink gönnen! aber nicht mehr !
- Ingwer
Wenn Sie kein großer Thein-Fan sind, ist Ingwer eine sehr gute Alternative!
Auch als „Superfood“ bekannt, steckt es voller Qualitäten; starke antioxidative Kraft, entzündungshemmende Eigenschaften, lindert Verdauungsstörungen und ausgezeichnete Manganquelle, ein sehr wichtiger Akteur bei Stoffwechselprozessen!
Den Ingwer in kleinen Stücken in einem Topf anbraten, etwas Zitronenschale hinzufügen, mit Wasser auffüllen und fertig! Dieser kleine Zaubertrank bringt Sie wieder auf die Beine!
- Die Banane
Es ist die am häufigsten konsumierte exotische Frucht in Frankreich. Warum also darauf verzichten? Bananen sind einfach zu essen und kostengünstig und ermöglichen es Ihnen, Ihre Kaliumreserven wieder aufzufüllen, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig sind, und beugen Übelkeit vor!
- Eier
Das Grundnahrungsmittel, das dabei hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, reich an Cystein und Aminosäuren.
- Backpulver
Bikarbonat hat eine Antazida-Eigenschaft, die durch Alkohol verursachte überschüssige Magensäure neutralisiert. Es kann zweimal täglich in einem Glas Wasser oder Tee verdünnt werden.
- Essentielle Öle
Pfefferminze lindert bekanntermaßen Migräne. Warum also verpassen? Tragen Sie einen Tropfen auf die Schläfen und die Stirn auf und massieren Sie ihn sanft mit kreisenden Bewegungen ein.
Wenn Sie eine eher systemische Wirkung wünschen, geben Sie einen Tropfen ätherisches Zitronenöl auf ein Tropfenstück oder einen Teelöffel, um die Leber bei der Selbstreinigung zu unterstützen.
- Samen
Ja, das liegt derzeit voll im Trend. Die Samen helfen der Leber sehr dabei, Alkohol loszuwerden: Sie können sie nach Ihren Wünschen auf der Speisekarte essen; Kümmel-, Fenchel- oder Kardamomsamen.
- Die Kohle verbindet sich
Silymarin bezeichnet den Wirkstoff der Pflanze, ist aber nicht nur ein einzelnes Molekül, sondern ein Komplex aus drei Flavonoiden. Es wirkt auf mehreren Ebenen auf hepatobiliärer Ebene. Es stimuliert die Ausscheidung von Giftstoffen, fördert die Regeneration von Leberzellen und hat starke antioxidative Eigenschaften.
- Komplexe Kohlenhydrate
Alkohol verursacht Hypoglykämie. Um diesen kleinen Heißhunger zu bekämpfen, ist es besser, komplexe Kohlenhydrate (Roggenbrot, Müsli usw.) zu sich zu nehmen, die verhindern, dass Sie alles und jedes essen!
Vielleicht haben Sie ja eine gute Idee: Nehmen Sie sich eine Viertelstunde Zeit und gehen Sie zu Ihrer gewohnten Apotheke oder der Apotheke in der Nähe Ihres Arbeitsplatzes. Hydratis bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu regenerieren und sich mit Feuchtigkeit zu versorgen, während es gleichzeitig die essentiellen Spurenelemente enthält, um diesen verfluchten Kater zu überleben!
Achtung: Alkoholmissbrauch ist gesundheitsgefährdend.
