Synonyme de plaisirs, les vacances sont faites pour se changer les idées : plages, randonnées, activités aquatiques ou extrêmes, elles ont toutes un même risque : se déshydrater et ne pas s’en rendre compte assez rapidement !
Contrôler son hydratation est clé pour se sentir en plein forme ! Appelé communément déshydratation cellulaire, le manque d’hydratation est un fléau pour notre bien-être – mais on a souvent du mal à la prévenir et même l’identifier !
Les symptômes de la déshydratation
Fatigue, mal de tête, coup de mou, crampes et courbatures ou manque de concentration ? Ce sont les symptômes typiques de la déshydratation !
Cet été, après une journée au soleil, en balade ou après quelques verres de rosées, vous risquez d’être déshydraté ! Alors comment lutter ?
Hydratis c’est une start-up française spécialisée sur la thématique de l’hydratation !
La start-up française a développé une gamme de pastilles effervescentes (à diluer dans un grand verre d’eau ou dans une gourde) pour optimiser et multiplier son hydratation !
- Basée sur les préconisations de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) en matière de soluté de réhydratation, la solution permet aux molécules d’eau un passage facilité au travers des cellules du corps et donc, de s’hydrater plus efficacement !
- Des minéraux ; Magnésium et potassium pour venir soutenir la récupération musculaire et éviter les crampes et la courbatures
- Des oligo-éléments ; Zinc et Manganèse qui vont venir lutter contre le stress oxydatif des cellules (antioxydant) et soutenir le métabolisme.
C’est une formule complète et dédiée à l’hydratation ! Idéal pour toutes les situations entrainant un besoin plus important en hydratation : effort physique, canicule et fortes chaleurs ou même après une consommation d’alcool et ainsi éviter la fameuse gueule de bois !
Quand prendre Hydratis ?
- Lors d’un effort physique ou sportifs ! Adepte d’activités sportifs, du dépassement de soi ou plutôt sportif du dimanche ?
Hydratis est idéal pendant l’effort afin d’optimiser et maintenir son niveau d’énergie et son endurance grâce à une bonne hydratation des cellules. Hydratis permet aussi une récupération musculaire plus rapide grâce aux minéraux qu’elle contient comme le magnésium et le potassium !
Que ce soit pendant une randonnée ou sur une planche de surf, Hydratis est l’atout à avoir avec soit ! Deux pastilles dans une gourde et vous avez avec vous une boisson avec un goût léger et fruité ! Découvrez les avis Hydratis sur notre site !
Chaleurs et canicules, n’oubliez pas Hydratis ! De plus en en plus récurrents ces dernières années, ces épisodes peuvent représenter des menaces importantes en termes de déshydratation et d’insolation ! Pour lutter contre ces signes de fatigue, de maux de tête, ou encore peau sèche, prenez en prévention 1 pastille dans un grand verre d’eau matin, midi et soir pour vous hydrater efficacement !
Anti-gueule de bois ! Boire quatre verres d’alcool représente la perte d’un litre d’eau, et nous le savons, nous ne sommes pas tous assidus à boire les 1,5L recommandés tous les jours !
Pour prévenir ces matins difficiles que représentent les fameuses « gueules de bois », Prenez deux pastilles Hydratis dans un grand verre d’eau avant d’aller vous coucher et ainsi vous réveillez plus hydraté ! Ce petit geste simple vous évitera de longues mauvaises heures de maux de tête, d’estomac, crampes ou encore vomissements !