Los episodios de gastro, diarrea y vómitos generan un importante riesgo de deshidratación.

El descubrimiento de las SRO (soluciones de rehidratación oral) y su utilidad en epidemias:

La administración oral de líquidos para la diarrea es una práctica antigua y formaba parte de los remedios tradicionales hace siglos. De hecho, hace 3000 años, un médico indio llamado Shushruta recomendaba que las personas con diarrea bebieran mucha agua con trozos de sal y melaza. Y fue en 1975, durante una epidemia de cólera que apareció en la India entre los refugiados de Bangladesh, que se realizaron los primeros ensayos significativos de SRO, mostrando una reducción significativa de la mortalidad, del 30 al 3%. Desde este descubrimiento, el uso de una fórmula inicial única de SRO a base de glucosa ha revolucionado el tratamiento de la gastroenteritis aguda al permitir la prevención y el tratamiento eficaz de la deshidratación.

¿Qué es la gastroenteritis?

La gastroenteritis aguda es una inflamación del tracto digestivo (estómago, intestinos) más a menudo relacionada con virus. Veinte millones de episodios de "gastros" ocurren cada año en Francia. La infección ocurre con mayor frecuencia en invierno, con un pico en enero.

Puede, más raramente, deberse a una infección bacteriana, a menudo contraída durante los viajes a países donde la higiene es menos estricta: hablamos de "diarrea del viajero" o "diarrea del turista". Sin embargo, también es posible en Francia. Suele ocurrir tras el consumo de agua o alimentos contaminados. Se cura en la mayoría de los casos por sí solo, siendo lo principal evitar la deshidratación.

Síntomas de un episodio gastro:

La gastroenteritis viral aguda es generalmente de corta duración, del orden de unos pocos días. Por lo general, los vómitos duran menos de 24 horas, la fiebre (cuando está presente) de 2 a 3 días y la diarrea de 3 a 4 días. La diarrea, la fiebre y los vómitos causados ​​por la gastroenteritis pueden causar pérdida de agua. Debemos permanecer atentos a los síntomas de deshidratación (sed, sequedad de boca y lengua, orinar poco o nada, somnolencia)

¿Cómo aliviar los síntomas de la gastroenteritis?

Descansa si te sientes cansado. Manténgase lo suficientemente hidratado para compensar la pérdida de agua. Coma, según su apetito, alimentos como arroz, zanahorias, manzanas, plátanos, pasta. Evite ciertos medicamentos de venta libre, incluidos: Antiinflamatorios como el ibuprofeno, que pueden aumentar el riesgo de complicaciones. Medicamentos para los vómitos que en la mayoría de los casos son innecesarios y tienen riesgo de efectos secundarios.

Los únicos medicamentos recomendados por la OMS son los antisecretores. Permiten que el tracto digestivo libere menos agua y limitan su eliminación en las heces. Rara vez se necesitan antipiréticos. Se puede administrar paracetamol si la fiebre es muy alta. Pero estos medicamentos están realmente en un segundo plano en comparación con la rehidratación oral (SRO) que es la principal respuesta para compensar la pérdida de agua y sales minerales . El viejo reflejo de reducir las bebidas en la creencia de que reduce el volumen de la diarrea conduce directamente a una deshidratación catastrófica. No utilice: agua pura, del grifo o embotellada, ya que no contiene sales minerales y corre el riesgo de acentuar los déficits de sal. Ni una gaseosa azucarada, demasiado concentrada y que extrae agua de la sangre al intestino y menos una gaseosa con cafeína (cola, bebida energética) cuyo contenido en cafeína estimula la motricidad intestinal.

Si la rehidratación oral es imposible (en caso de vómitos severos, por ejemplo), el paciente debe ir al hospital para ser perfundido , es decir, hidratado por vía intravenosa.

La solución hydratis además de antidiarreicos:

Las pastillas Hydratis se basan en el principio de la SRO. De hecho, están compuestos de electrolitos (magnesio, potasio, cloruro, zinc, manganeso, cloruro de sodio) y dextrosa, que es un azúcar y, por lo tanto, permiten una mejor absorción de agua por parte del cuerpo al constituir una importante contribución en electrolitos.

Así, estas pastillas permiten una hidratación óptima durante los episodios de diarrea pero no constituyen un tratamiento contra la diarrea. Por lo tanto, se pueden tomar además de los antidiarreicos.

Prevención basada en la higiene:

Dado que la transmisión de la gastroenteritis viral aguda es principalmente de persona a persona, las medidas para prevenir y controlar estas infecciones se basan fundamentalmente en la aplicación de medidas de higiene de manos y medidas a adoptar en la preparación de las comidas. En primer lugar, las manos son el principal vector de transmisión de la gastroenteritis viral aguda. Para limitar el riesgo de transmisión, es necesario lavarse las manos con cuidado y con frecuencia con jabón.

En segundo lugar, ciertos virus (rotavirus y norovirus) siendo muy resistentes en el medio ambiente y presentes en las superficies, estos deben limpiarse cuidadosa y regularmente en lugares con alto riesgo de transmisión (comunidades de niños, instituciones que acogen a los ancianos) .

Y por último, a la hora de preparar las comidas, es fundamental la aplicación de estrictas medidas de higiene de manos antes de preparar la comida y al salir del baño. Esto es particularmente importante en las comunidades (instituciones de cuidado de ancianos, servicios hospitalarios, guarderías) donde el desalojo del personal enfermo (cocinas, cuidadores, etc.) también reduce el riesgo de epidemias transmitidas por los alimentos.

¿Cuándo consultar?

Consulte a su médico si tiene síntomas de diarrea y:

• Hace poco estuviste en un país tropical;

• Usted o su hijo mayor de 2 años tienen diarrea o vómitos que duran más de 2 días, fiebre superior a 38,5°C o presencia de mucosidad o sangre en las heces.

• Tienes más de 75 años o tienes una enfermedad crónica.

• Está inmunocomprometido;

• No puedes beber;

• Tiene fiebre alta, fatiga intensa o pérdida de peso rápida

• Puede comunicarse con la sala de emergencias marcando 15 o 112 si usted o su hijo muestran signos de deshidratación: comportamiento inusual (apatía, agitación, confusión), palidez, lengua seca, poca orina y además en niños, ojeras, respiración rápida , o pérdida de peso de más del 5%.