Saveur Miel Citron
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Indication d'utilisation hydratation
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Utilisation pastilles Hydratis
Saveur Miel Citron
Avantages scientifiques Hyratis
La gamme des 12 saveurs Hydratis
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Utilisation pastilles Hydratis
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Avantages scientifiques Hyratis
La gamme des 12 saveurs Hydratis

Électrolytes Saveur Miel Citron

20 pastilles  10 à 30 jours d'utilisation

Améliore et accélère l’hydratation

Favorise la récupération musculaire

Favorise l’énergie et la concentration

Soutient le métabolisme

Complément alimentaire

Saveur Miel CitronSaveur Miel Citron
Saveur CherrySaveur Cherry Saveur AnanasSaveur Ananas Saveur Citron Fleurs de sureauSaveur Citron Fleurs de sureau Saveur Citronnelle GingembreSaveur Citronnelle Gingembre Saveur CocoSaveur Coco Saveur Fruits des boisSaveur Fruits des bois Saveur KiwiSaveur Kiwi Saveur Miel CitronSaveur Miel Citron Saveur NeutreSaveur Neutre Saveur PastèqueSaveur Pastèque Saveur Pomme CannelleSaveur Pomme Cannelle Saveur MentheSaveur Menthe Tube Hydratis Saveur Pêche entouré d'un quartier de pêche et deux pastilles d'hydratationSaveur Pêche

L’alliance subtile du miel et du citron offre un goût délicat et naturel. Une boisson réconfortante et idéale pour l'hiver, qui allie plaisir et hydratation en profondeur. Peut aussi se savourer chaude pour encore plus de douceur.

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Hydratis est disponible dans plus de 11 200 pharmacies en France.

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résultats prouvés

91% ressentent l’efficacité Hydratis

92% aiment le goût d'Hydratis

96% souhaitent recommander Hydratis à leur entourage

* Selon une Étude réalisée avec Parashop sur 143 participants, Mai 2026

UNE FORMULE
UNIQUE

COMMENT AGIT HYDRATIS SUR L'HYDRATATION ?

Hydratis est une solution innovante contenant des électrolytes et des oligo-éléments, spécialement conçue pour augmenter l'absorption de l'eau dans votre corps.

Les électrolytes sont indispensables pour maintenir l'équilibre hydrique et soutenir votre métabolisme. Sa formule facile à utiliser et extrêmement efficace en fait le choix idéal pour ceux qui cherchent à maintenir une hydratation optimale.

Hydratis est adapté à une multitude de situations (bien-être, sport, chaleur, fatigue, hiver, voyage...) et convient à tout le monde, à partir de l’âge de 3 ans (voir recommandations ci-dessous pour les doses adaptées).

Soutenez votre hydratation au quotidien pour réduire la fatigue et entretenir une belle peau. Nos pastilles sont également très utiles pour soutenir l'activité physique et limiter les crampes et les courbatures. Elles sont très prisées par les sportifs ainsi que par certaines professions exposées (pompiers, ouvriers du BTP, agriculteurs, ...).

Les pastilles Hydratis conviennent à tous, dès l'âge de 3 ans, pour améliorer l'hydratation.

N'oubliez pas de bien rester hydraté avec Hydratis en été, pendant les fortes chaleurs, comme en hiver !

CONSEILS D'UTILISATIONS

Pour qui ?

Hydratis convient aux adultes et aux enfants à partir de 3 ans (voir recommandations ci-dessous pour les doses adaptées).

À quelle fréquence ?

Hydratis peut être pris quotidiennement à raison de 2 à 5 pastilles par jour (voir recommandations ci-dessous)

Pour quelles utilisations ?

  • Bien-être quotidien
    1 pastille dans un verre d’eau (250 ml) matin et soir, ou tout au long de la journée pour une meilleure énergie et une meilleure concentration. À renouveler autant que nécessaire (dans la limite de 5 pastilles maximum par jour).
  • Sport
    2 pastilles dans sa gourde (500 ml) à consommer pendant et après l'effort pour une meilleure endurance et récupération musculaire (limite les crampes et les courbatures). À renouveler autant que nécessaire (dans la limite de 5 pastilles maximum par jour).
  • Fortes chaleurs/temps froids
    2 pastilles dans sa gourde (500ml) pour rester mieux hydraté et profiter de ses journées à 100%. À renouveler autant que nécessaire (dans la limite de 5 pastilles maximum par jour).
  • Voyage
    2 pastilles dans sa gourde (500ml) pour améliorer votre hydratation lors de vos déplacements (avion, train, voiture). L’air conditionné assèche !
  • Peau déshydratée
    1 pastille dans un verre d’eau (250 ml) matin et soir, ou tout au long de la journée pour favoriser une belle peau car l'hydratation commence de l'intérieur. À renouveler autant que nécessaire (dans la limite de 5 pastilles maximum par jour).

Recommandations

  • Enfants 4-10 ans : 1 pastille le matin et 1 pastille dans l'après-midi. L’hydra’stuce : Instaurer la routine d’hydratation au petit déjeuner et au goûter pour optimiser l’hydratation de vos enfants ! 3 pastilles maximum par jour.
  • Adultes +50 ans : 2 pastilles par jour. L’hydra’stuce : Adopter la routine d’hydratation au réveil et avant le coucher pour instaurer le réflexe hydratation ! 3 pastilles maximum par jour.
  • Femme enceinte : 2 pastilles dans 500 mL à boire tout au long de la journée lors des épisodes de nausées et de fatigue (éviter la prise prolongée).
  • Veuillez demander l'avis d'un professionnel de santé pour : insuffisance rénale, diabète, maladies cardio-vasculaires, adultes de +70 ans, enfants de 3-4 ans.
  • Consommer 5 pastilles au maximum par jour. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. 
  • Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré et d’un mode de vie sain. 
  • Il est recommandé de boire au moins 2l d’eau par jour. 
  • Conserver dans un endroit frais et sec.

EFFETS

Hydratis est une solution à base d'électrolytes pour aider à optimiser l'hydratation du corps. Les électrolytes et oligo-éléments sont des nutriments importants qui aident à maintenir l'équilibre hydrique dans le corps et à favoriser le bon fonctionnement de l’organisme.

Hydratis permet d'augmenter la teneur en électrolytes et oligo-éléments. Utile pour les personnes qui font de l'exercice intense ou qui passent beaucoup de temps dans des conditions chaudes et sèches, car ils peuvent favoriser une meilleure hydratation du corps. Voir les conseils d'utilisation plus haut.
Informations nutritionnelles

Miel Citron
Hydratis est un complément alimentaire.

POIDS NET : 76G
Informations nutritionnelles pour 5 pastilles : 750 mg de potassium (38% des VNR*), 450 mg de chlorure (56% des VNR*), 290 mg de sodium, 162,5 mg de magnésium (43% des VNR*), 5 mg de zinc (50% des VNR*), 1 mg de manganèse (50% des VNR*). *VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence
Transparence et rigueur scientifique sont au cœur de notre démarche, pour vous garantir une solution efficace et agréable au quotidien :
Ingrédients : Dextrose ; acidifiant : acide citrique ; bicarbonate de potassium ; sel de magnésium de l’acide citrique ; antiagglomérant : polyéthylène glycol ; bicarbonate de sodium ; chlorure de potassium ; chlorure de sodium ; arôme ; arôme naturel ; édulcorant : sucralose ; citrate de zinc ; sulfate de manganèse.

Comment ça marche ?

1Remplir une tasse d’eau chaude.

2Mettre une pastille Hydratis.

3Laisser la pastille se diluer avant de boire lentement.

1

Remplir une tasse d’eau chaude.

2

Mettre une pastille Hydratis.

3

Laisser la pastille se diluer avant de boire lentement.
 

Principes actifs

Une composition pensée pour votre bien-être prouvée cliniquement.

Magnésium

C’est l’allié pour réduire la fatigue. Il soutient aussi le bon fonctionnement du système nerveux et des muscles, et contribue à préserver la solidité des os et des dents.

Potassium

Essentiel pour le corps, il contribue à la bonne fonction musculaire et nerveuse, aide à maintenir une pression sanguine normale. Il soutient également l’équilibre hydrique des cellules.

Chlorure

Le chlorure est un électrolyte qui soutient la production d'acide gastrique nécessaire à la digestion et aide à maintenir l'équilibre hydrique et électrolytique de l’organisme.

Zinc

Allié du système immunitaire, son action antioxydante permet aussi de lutter contre le vieillissement prématuré des cellules.

Manganèse

Reconnu pour ses propriétés antioxydantes, il aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif et soutient la solidité des os en participant à la formation des tissus conjonctifs.

Dextrose et sodium

Ils favorisent une meilleure absorption de l’eau par l’organisme, soutenant ainsi l’hydratation, notamment après une perte hydrique due à la transpiration.

nos ambassadeurs

Ils courent, pédalent, enchaînent les défis…

Nos ambassadeurs ne s’arrêtent jamais, et pour eux, la déshydratation n’est pas une option. C’est en suivant leur rythme qu’on réinvente chaque jour l’hydratation optimale.

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LÉONIE PIERAULT

Vice-Championne du monde de Triahtlon

En tant que triathlete, je m’entraîne jusqu’à 3 fois par jour. Autant dire que je transpire beaucoup! Pour éviter les coups de fatigue, favoriser la récupération et prévenir les blessures, une bonne hydration est essentielle. Depuis que j’utilise hydratis, je bois plus régulièrement tout au long de la journée. Résultat : meilleure récupération, moins de risques de crampes ou blessures et plus d’énergie.

ALIZÉ LIM

Joueuse de tennis française

Le plus gros challenge au tennis c’est l’adaptation aux conditions. Il fait chaud les balles volent, il fait froid elles avancent pas - il y a l’humidité, le vent, l’altitude, la surface et l’adversaire - donc c’est sûr que pendant les matchs on essaye de contrôler ce qu’on peut contrôler : l’alimentation et l’hydratation. Quand j’ai repris les tournois, j’ai eu des crampes par deux fois au troisième set. C’est à ce moment-là qu’on m’a parlé d’Hydratis. À chaque match, c’est maintenant 1 pastille dans ma gourde pour être sûre de ne pas cramper. Si j’ai fait un long match, c’est idéal pour la récupération !

THALYA SOMBE

Championne du monde espoirs de karaté

En tant qu’athlète de haut niveau, rester bien hydratée a toujours été un vrai défi pour moi. Entre les entraînements quotidiens, les compétitions à l’étranger et les déplacements non-stop, je me rendais souvent compte que je ne buvais pas assez, et je le sentais directement sur le tatami : fatigue plus rapide, perte de concentration, récupération plus lente. Depuis que j’ai découvert Hydratis, j’ai vraiment senti la différence. Les électrolytes m’aident à mieux réhydrater mon corps, surtout après les séances intenses. Résultat : plus d’énergie, une meilleure constance à l’entraînement et une récupération beaucoup plus rapide.

SARAH MINGAS

Athlète olympique française

Je bois Hydratis tous les jours depuis un bon moment maintenant ! C’est un élément clé de mon bien-être, aussi bien au quotidien que dans ma routine sportive. Ce que j’aime, c’est qu’il m’aide à rester bien hydratée, surtout après mes séances de sport ou lors de longs voyages. Il facilite vraiment la récupération : je me sens plus énergique et moins fatiguée. En plus, il a un très bon goût et apporte une vraie qualité à mon hydratation. C’est devenu un réflexe simple, efficace et agréable pour prendre soin de moi.
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paroles d’hydratés

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Réponses à vos questions

Comment fonctionnent les pastilles Hydratis pour hydrater le corps ?

Inspirées du principe des SRO (solutés de réhydratation orale), les pastilles Hydratis contiennent un dosage précis en électrolytes et oligo-éléments, ainsi que l’association sodium-glucose, qui permet une assimilation rapide de l’eau pour hydrater l’organisme efficacement tout en compensant les pertes électrolytiques.

Quelle est la durée de conservation d'Hydratis une fois préparé ?

Une fois la pastille dissoute dans l’eau, nous conseillons de jeter la solution au bout de 24h.

Pourquoi les électrolytes Hydratis contiennent-ils du sucre ?

Pour améliorer le passage de l’eau entre votre intestin et votre sang, la présence de sucre et d’électrolytes est primordiale. Hydratis a été développé avec un dosage extrêmement faible en sucre mais nécessaire pour permettre une hydratation optimisée.

À titre de comparaison, un verre d’Hydratis contient 10 fois moins de sucres qu’un verre de jus d’orange et n’engendre pas de pic de glycémie. 

Pour plus d’informations, rendez-vous sur notre article de blog. 

Comment la boisson électrolytes d'Hydratis se démarque-t-il des boissons sportives et énergétiques ?

Hydratis se distingue des boissons sportives classiques par sa composition plus équilibrée et plus saine. Plus riche et plus varié en électrolytes, Hydratis contient 5 sels minéraux essentiels — sodium, potassium, magnésium, manganèse, chlorure et zinc — pour une hydratation optimale, au quotidien comme en activité. À l’inverse, les boissons énergétiques standards sont souvent fortement dosées en sucres (6 à 8 %), avec une faible teneur en électrolytes. Hydratis mise sur une formule faible en sucre (moins de 1 % pour un verre d’eau), sans colorants, avec des saveurs agréables et naturelles, là où les boissons sportives sont souvent très sucrées, colorées et au goût artificiel. Pensé pour un usage quotidien, Hydratis offre une hydratation subtile, efficace et durable, bien au-delà du simple cadre sportif.

Quelle est la dose d'Hydratis à prendre pour le sport ou l’exercice ?

La dose varie selon l’intensité et la durée du sport ou de l’exercice physique. Pour maintenir une bonne hydratation, il faut compenser la perte de liquide et d'électrolytes. La dose doit ainsi permettre d'égaler la quantité perdue. Nous vous conseillons de mettre 2 pastilles dans une gourde de 500 ml à renouveler autant que nécessaire (dans la limite de 5 pastilles maximum par jour). Il est recommandé de boire toutes les 15 à 20 minutes pendant l’effort. 

Est-ce qu'Hydratis peut être pris au quotidien ?

Oui. Hydratis peut vous permettre de prévenir les risques de légères déshydratation liés au quotidien notamment lors d'un effort physique ou dans les environnement chaud et sec (tel que dans des bureaux à air conditionné ou l'été) et également lorsqu’on oublie de boire suffisamment dans la journée. Une bonne hydratation va vous permettre d'être en meilleure forme.

Les pastilles électrolytes d'Hydratis ont-t-elles bon goût ?

En plus d’améliorer l’absorption de l’eau grâce à sa formule à base d’électrolytes et oligo-éléments, les pastilles Hydratis rendent l’hydratation plus agréable avec des saveurs fruitées naturelles. Pêche, Ananas, Noix de coco, Citronnelle Gingembre…il y en a pour tous les palais ! Et pour ceux qui trouvent l’eau “fade” et qui n’aiment pas son goût, Hydratis aide à boire plus régulièrement.
92% des utilisateurs aiment le goût d’Hydratis*, pourquoi pas vous ?

* Auto-évaluation Parashop, 46 participants, Octobre 2023