Sport d'endurance : Avis Hydratis, solution d'électrolytes pour maintenir son énergieQue vous soyez un sportif débutant ou confirmé de cyclisme, marathon, trail ou encore de triathlon, vous vous êtes probablement déjà retrouvé dans vos retranchements physiques et mentales.Les sports d’endurance r...

Que manger et boire sur les pistes cet hiver pour maintenir son niveau d'énergie ? Alors qu’arrive à grands pas l’ouverture des stations de ski en cette saison 2021-2022, vous allez bientôt pouvoir renouer avec les randonnées hivernales, les sessions de skis ou encore dévaler les pistes en snowbo...

Dans cet article nous analysons l'impact de l'altitude sur notre besoin en hydratation et expliquons comment la solution Hydratis est idéal pour votre séjour !  Les Effets de l'altitude L'humidité est plus faible à des altitudes plus élevées et donc l'air est plus sec. La sueur s'évapore plus ra...

Comment soigner une gastro ? L’hiver approche à grands pas et avec lui, les fêtes de fin d’année, les moments en famille et entre amis mais aussi la chute des températures et les maladies saisonnières qui l’accompagne. Parmi elles, on retrouve une épidémie particulièrement redoutée : celle de la ...

Pourquoi faut il surveiller la bonne hydratation chez les bébés ? L’enfant n’est pas un adulte miniature : c’est un concept de base en médecine qu’il ne faut pas négliger. En effet, un bébé est encore physiologiquement immature : il faut donc prendre en compte ses besoins de manière spécifique. L...

La diarrhée génère des pertes hydriques et électrolytiques importantes : comment se réhydrater efficacement ? Un épisode prolongé de diarrhée ou de vomissements peut faire perdre au corps plus de liquide qu'il ne peut en absorber. Une déshydratation sévère souvent symptomatique d'une diarrhée, pe...