La déshydratation en EHPAD : Pourquoi le risque de déshydratation est-il si important ?   La déshydratation en EHPAD :   Les deux tiers de l'organisme sont composés d'eau. Cela signifie que pour un poids d'environ 70 kilos, le corps humain comporte environ 46 litres d'eau. Près de 70 % de l'eau e...

L’hydratation lors de chimiothérapie Qu’est-ce que la chimiothérapie, qu’engendre-t-elle comme effets secondaires et comment une hydratation en profondeur peut-elle aider le patient à surmonter ces épreuves ?   Qu’est ce que la chimiothérapie ?   La chimiothérapie fait partie de l’arsenal thérap...

Déshydratation chez les personnes âgées : Comment prévenir la déshydratation chez le sénior ?                                                            Les séniors font partie des personnes les plus à risque de déshydratation. Dans cet article nous allons voir ce qu'est la déshydratation et ...

L’importance de l’hydratation et des minéraux pour prévenir les crampes nocturnes   On connaît tous.tes les crampes : ces contractures involontaires des muscles lors desquelles ces derniers deviennent brutalement raides et très douloureux. Elles visent principalement les sportifs, les personnes d...

On vous donne la solution contre les crampes nocturnes ! Pourquoi j’ai des crampes ? A quoi sont-elles dues ? Les crampes se définissent par des contractures involontaires d’un muscle ou d’un groupe de muscles devenant brutalement raide et douloureux. Ces crampes touchent le plus souvent les memb...

L'hydratation chez l'adulte de 50 ans et plus est sujet de santé et bien-être à ne pas négliger   En 2018, une ligne directrice de l’ESPEN (Société Européenne pour la nutrition clinique et le métabolisme) a été publiée concernant la nutrition et l’hydratation en gériatrie. Il y est mentionné que ...