Hace unas semanas, cuatro bomberos cambiaron sus botas por crampones de senderismo. ¿Su objetivo? Escalar el Mont Blanc, la cumbre más alta de Europa.
Aurélien Cofflard, colaborador de Hydratis, y sus compañeros Mathieu, Brian y Ambroise quisieron superar sus límites, esta vez lejos de las llamas y de las intervenciones de emergencia.
Hydratis los acompañó a lo largo de esta aventura implementando un verdadero protocolo de hidratación personalizado y adaptado a su esfuerzo en altitud. Este enfoque forma parte de la continuidad de nuestro compromiso diario con los bomberos en toda Francia, con un acompañamiento científico y donaciones regulares de pastillas para ayudarles a mantenerse hidratados sobre el terreno.
Hablamos con Aurélien, que nos cuenta su experiencia con entusiasmo.
¿Por qué el Mont Blanc?
Aurélien : Todos somos muy deportistas y siempre estamos en busca de nuevos desafíos. Cuando vimos a Ambroise encadenar salidas a la montaña, entre carreras, escalada y parapente, eso nos inspiró. La idea de apuntar más alto se impuso. Muy pronto, el Mont Blanc se convirtió en nuestro objetivo común.
¿Cómo se prepararon físicamente?
Aurélien : Por mi parte, alterné carrera a pie y fortalecimiento muscular durante dos meses. Como estaba de permiso de paternidad, tuve tiempo para entrenar realmente a fondo. Mathieu y Brian mantuvieron su ritmo habitual: footing y musculación durante las guardias y los días de descanso. En cuanto a Ambroise, continuó con sus descensos en montaña en cuanto tenía un día libre.
¿Qué momentos les marcaron más?
Aurélien : Hubo el paso por encima de una enorme grieta, donde sobre todo no había que temblar. Pero lo más impactante sigue siendo la tormenta de nieve repentina a 4.200 metros de altitud. Sin refugio cerca, tuvimos que dar media vuelta. Fue el final de la ascensión.
¿Cómo les ayudó Hydratis durante la aventura?
Aurélien : En altitud, una buena hidratación lo cambia todo. Permite limitar los síntomas del mal de altura y retrasar la fatiga. Así que seguimos un plan estricto: hidratación la víspera, la mañana del día D, durante la subida y al día siguiente, después del esfuerzo. Cada uno solo llevaba 1,5 litros por razones prácticas. Así que alternamos entre bebidas energéticas y pastillas Hydratis. Y la diferencia se notó claramente: una mejor recuperación muscular y más energía en comparación con una hidratación clásica con agua.
¿También es útil en su día a día como bomberos?
Aurélien : Claramente. En una intervención, siempre debemos estar al 100 % de nuestras capacidades físicas y mentales. Las pastillas Hydratis nos ayudan a seguir siendo eficaces y a favorecer nuestra recuperación. Personalmente, también las uso a diario, incluso fuera del trabajo: durante mis sesiones de entrenamiento o cuando practico submarinismo.
La última palabra
Esta vez el Mont Blanc no se dejó conquistar. Pero la historia no termina ahí: nuestros cuatro bomberos tienen la firme intención de volver a intentarlo. Mientras tanto, Aurélien ya se prepara para afrontar otros desafíos, como el maratón de París y sus primeros trails.
En Hydratis, estamos orgullosos de acompañarlos tanto en sus misiones como en sus desafíos personales. Su energía, su compromiso y su espíritu de equipo merecen el mejor apoyo.
Y tú, ¿estás preparando un desafío deportivo o un viaje de larga duración? Descubre cómo Hydratis puede ayudarte en cada etapa. ¡Por aquí!
