Blog

271 artikel

Loévan Parand : le bilan d'un hiver qui compte

hiver

Loévan parand: o balanço de um inverno que conta

A época de inverno está prestes a chegar ao fim para Loévan Parand. Aos...

Boisson énergétique pour sportif : alliée indispensable ou simple tendance ?

sport

Bebida energética para desportistas: aliada indispensável ou simples tendência?

As prateleiras das lojas de desporto estão repletas deles e os atletas profissionais recomendam-nos....

Thermorégulation : comprendre le mécanisme qui maintient notre corps à la bonne température

santé et bien-être

Termorregulação: compreender o mecanismo que mantém o nosso corpo à temperatura correta

Quer esteja sob um sol escaldante ou exposto ao frio glacial, o seu organismo...

Winter Lab à La Plagne : pourquoi l’hydratation en altitude est un enjeu majeur

Winter lab em la plagne: porque a hidratação em altitude é um desafio importante

De 25 de fevereiro a 4 de março, a Hydratis instala-se no sopé das...

Boire froid : avantages, inconvénients et conseils santé

santé et bien-être

Beber frio: vantagens, desvantagens e conselhos de saúde

Beber de a água gelada faria mal à saúde ? Beber frio faz ?...

Osmolarité urinaire : rôle, valeurs normales et interprétation du test

santé et bien-être

Osmolaridade urinária: função, valores normais e interpretação do teste

O seu médico prescreveu-lhe uma análise de osmolaridade urinária ou acabou de receber os...

Potomanie : causes, symptômes, dangers et traitements de cette addiction à l'eau

santé et bien-être

Potomania: causas, sintomas, perigos e tratamentos desta adição à água

Cinco, sete, dez, por vezes quinze litros de água por dia: estas quantidades podem...

Boisson isotonique danger : ce qu'il faut savoir avant d'en consommer

sport

Perigo das bebidas isotónicas: o que deve saber antes de as consumir

Pergunta-se se as bebidas isotónicas representam um perigo para a sua saúde? A resposta...

Germain Deschamps, la nouvelle pépite française du patinage de vitesse

hiver

Germain deschamps, a nova promessa francesa da patinagem de velocidade

Aos 23 anos, Germain Deschamps prepara-se para realizar o seu sonho. O atleta de...

Tourista symptômes : tout ce qu'il faut savoir

voyage

Reisedurchfall-symptome: alles, was sie wissen müssen

Sie planen eine Reise in ein exotisches Land und fürchten sich vor der sogenannten...

Crampes : comment les éviter et retrouver des muscles détendus ?

Cãibras: como evitá-las e relaxar os músculos?

Esta dor repentina e intensa qui contrai um músculo sem aviso, provavelmente conhece-a. As...

Comment équilibrer sa flore intestinale naturellement : conseils, aliments et probiotiques efficaces

Como equilibrar a flora intestinal naturalmente: conselhos, alimentos e probióticos eficazes

Sofre de inchaço abdominal recorrente, fadiga inexplicável ou problemas digestivos? Estes sintomas traduzem geralmente...

Quelle est la meilleure eau pour les intestins ? classement et conseils pour un bon transit

santé et bien-être

Qual é a melhor água para os intestinos? ranking e conselhos para um bom trânsito intestinal

Sabia que a escolha da água que bebe pode influenciar diretamente a sua conforto...

Hyponatrémie : symptômes, causes et traitements du manque de sodium

santé et bien-être

Hiponatremia: sintomas, causas e tratamentos da falta de sódio

Fadiga inexplicável perturbações da concentração… E se estes sintomas aparentemente banais escondessem um desequilíbrio...

Transpiration nocturne : pourquoi je transpire la nuit et comment y remédier ?

santé et bien-être

Suores noturnos: porque transpiro à noite e como resolver?

Acorda a meio da noite, com o pijama encharcado, os lençóis húmidos, com aquela...

Hydratation sous-cutanée : définition, indications et déroulement de la réhydratation par voie sous-cutanée

science

Hidratação subcutânea: definição, indicações e procedimento da reidratação por via subcutânea

Quando você ou um dos seus entes queridos são confrontados com uma desidratação perfusão...

Boire de l'eau avant de dormir : bonne ou mauvaise habitude pour la santé ?

santé et bien-être

Beber água antes de dormir: um bom ou mau hábito para a saúde?

Deve beber água antes de ir dormir? A questão parece simples, mas as opiniões...

Perte insensible en eau : tout comprendre sur ce phénomène invisible

science

Perda insensível de água: tudo o que precisa de saber sobre este fenómeno invisível

Sabia que perde todos os dias entre 300 e 400 mililitros de água pela...

Bouche sèche la nuit : pourquoi cela arrive et comment y remédier ?

santé et bien-être

Boca seca à noite: por que acontece e como resolver?

Acorda regularmente com uma sensação desagradável de boca seca, la garganta irritada e os...

Sel et musculation : allié ou ennemi pour vos performances ?

sport

Sal e musculação: aliado ou inimigo do seu desempenho?

Está em plena fase de definição muscular e há uma questão que o atormenta:...

Vitamine pour le sport : guide complet pour les sportifs

sport

Vitaminas para o desporto: guia completo para atletas

Quando treinamos regularmente, pensamos frequentemente nos hidratos de carbono para obter energia, nas proteínas...

Comment bien nettoyer sa gourde en inox ? Le guide complet pour une hygiène irréprochable

infos Hydratis

Como limpar corretamente a sua garrafa de inox? o guia completo para uma higiene impecável

Em França, tal como em qualquer outro lugar, a garrafa de aço inoxidável tornou-se...

Boisson sans sucre : les meilleures alternatives saines et gourmandes

santé et bien-être

Bebidas sem açúcar: as melhores alternativas saudáveis e saborosas

Procura reduzir as calorias sem abdicar do prazer de uma bebida saborosa? É exatamente...

Sodium et sel : un minéral clé pour les sportifs

sport

Sódio e sal: um mineral essencial para desportistas

A OMS recomenda que limitar a consumo de sal de 5 gramas por dia...

Pastille hydratation : efficacité réelle ou simple effet marketing ?

science

Pastilhas de hidratação: eficácia real ou apenas efeito de marketing?

Impossible de os perder: os pastilhas de hidratação estão agora por todo o lado...

Die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr für...

Täglich

Wie viel Wasser sollte man täglich trinken? Wie trinkt man täglich mehr Wasser und warum ist ausreichende Flüssigkeitszufuhr so wichtig? Wir beantworten alle Ihre Fragen hier .

Sport

Wie optimieren Sie Ihre Muskelregeneration? Was trinken Sie nach dem Training? Die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr für Sportler... Hier finden Sie alles Wissenswerte zum Thema Sport!

Reise

Hier finden Sie unsere Tipps und Tricks, um das Beste aus Ihren Reisen zu machen.

Sommer

Welche Sommerroutine sollten Sie befolgen, um in Form zu bleiben? Wie können Sie diesen Sommer Dehydrationssymptome vermeiden? Hier finden Sie unsere Tipps und Tricks.

Trinken Sie diesen Sommer ausreichend
und in großartiger Form.

Boisson detox maison : recettes, bienfaits et conseils pour une cure naturelle

Bebida detox caseira: receitas, benefícios e conselhos para uma cura natural

Bebida detox caseira: descubra 10 receitas simples (limão-gengibre, ananás-hortelã...), os seus benefícios reais e...

Mal au rein : que boire pour soulager et protéger ses reins ?

Dor nas costas: o que beber para aliviar e proteger os rins?

Cálculos renais, desidratação, infeção: o que beber quando tem dores nos rins? Descubra as...

Manganèse dans l'eau : danger, normes et comment l'éliminer

santé et bien-être

Manganês na água: perigo, normas e como eliminá-lo

Manganês na água: de onde vem, quais são os limites regulamentares e como eliminá-lo...

Osmorécepteur : définition, rôle, mécanisme et importance dans l’équilibre hydrique

science

Osmorrecetor: definição, papel, mecanismo e importância no equilíbrio hídrico

Por que é que sente subitamente vontade de beber quando transpira muito durante um...

Potassium : quel aliment choisir pour couvrir ses besoins ?

santé et bien-être

Potássio: que alimentos escolher para satisfazer as suas necessidades?

Pergunta-se em que alimentos se encontra o potássio e quais são as melhores fontes...

SIE VERTRAUEN UNS

TREFFEN SIE UNSERE BOTSCHAFTER

DIE WISSENSCHAFT HINTER HYDRATIS

UNSERE EXPERTISE

découvrez nos indispensables

Loévan parand: o balanço de um inverno que conta

Bebida energética para desportistas: aliada indispensável ou simples tendência?

Termorregulação: compreender o mecanismo que mantém o nosso corpo à temperatura correta

Winter lab em la plagne: porque a hidratação em altitude é um desafio importante

Beber frio: vantagens, desvantagens e conselhos de saúde

Osmolaridade urinária: função, valores normais e interpretação do teste

Potomania: causas, sintomas, perigos e tratamentos desta adição à água

Perigo das bebidas isotónicas: o que deve saber antes de as consumir

Germain deschamps, a nova promessa francesa da patinagem de velocidade

Reisedurchfall-symptome: alles, was sie wissen müssen

Cãibras: como evitá-las e relaxar os músculos?

Como equilibrar a flora intestinal naturalmente: conselhos, alimentos e probióticos eficazes

Qual é a melhor água para os intestinos? ranking e conselhos para um bom trânsito intestinal

Hiponatremia: sintomas, causas e tratamentos da falta de sódio

Suores noturnos: porque transpiro à noite e como resolver?

Hidratação subcutânea: definição, indicações e procedimento da reidratação por via subcutânea

Beber água antes de dormir: um bom ou mau hábito para a saúde?

Perda insensível de água: tudo o que precisa de saber sobre este fenómeno invisível

Boca seca à noite: por que acontece e como resolver?

Sal e musculação: aliado ou inimigo do seu desempenho?

Vitaminas para o desporto: guia completo para atletas

Como limpar corretamente a sua garrafa de inox? o guia completo para uma higiene impecável

Bebidas sem açúcar: as melhores alternativas saudáveis e saborosas

Sódio e sal: um mineral essencial para desportistas

Pastilhas de hidratação: eficácia real ou apenas efeito de marketing?

Die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr für...

Flüssigkeitszufuhr und Sport: Unsere Tipps für Leistung bei Hitze

Trinken Sie diesen Sommer ausreichend
und in großartiger Form.

Bebida detox caseira: receitas, benefícios e conselhos para uma cura natural

Dor nas costas: o que beber para aliviar e proteger os rins?

Manganês na água: perigo, normas e como eliminá-lo

Osmorrecetor: definição, papel, mecanismo e importância no equilíbrio hídrico

Potássio: que alimentos escolher para satisfazer as suas necessidades?

Sind Sie ausreichend hydriert?

SIE VERTRAUEN UNS

DIE WISSENSCHAFT HINTER HYDRATIS

Die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr für...

Flüssigkeitszufuhr und Sport: Unsere Tipps für Leistung bei Hitze

Liebe Hydrafamilie

Sind Sie ausreichend hydriert?

SIE VERTRAUEN UNS

DIE WISSENSCHAFT HINTER HYDRATIS