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¿Qué es un calambre y cómo aliviarlo?
Todos hemos experimentado este dolor intenso en un músculo, como una contracción, que nos despierta en medio de la noche o que nos obliga a parar en medio de una actividad física… es decir, ¡calambres!
Los calambres son un problema común que afecta a to...
La importancia de la hidratación en los ancianos
Una buena hidratación en los ancianos ayuda a conservar su salud. Elimina sustancias tóxicas del organismo, o regula la temperatura corporal en caso de ola de calor o fiebre alta. Sin embargo, los ancianos son más propensos a ser víctimas de la ...
El Desafío Hydratis con Gandee.
Hidratis se asocia con Solidaridad Internacional Y Gandée y lanzó una campaña de concientización y recolección de donaciones para poblaciones vulnerables que no tienen acceso a agua potable.
El final de esta campaña, el 22 de marzo de 2021 marcará Día Mundia...
¿Te falta tono, no estás de buen humor, quieres dormirte o tienes más ansias de azúcar? Puede ser uno de cada 5 franceses afectados por la depresión estacional entre finales de octubre y finales de marzo.
¿Qué causa esta fatiga y cómo lidiar con ella?
La importancia de la hidratación en invi...
Una pérdida de peso del 2% por deshidratación durante el ejercicio reduce en un 20% la capacidad física de un deportista. La hidratación antes, durante y después del ejercicio es una de las claves a tener en cuenta para el éxito deportivo.
¿Qué es una buena hidratación?
Una buena hidratación ...
Aquí hay 5 cosas que hacer para su salud diaria
A menudo pensamos que estar sano significa no estar enfermo. Sin embargo, la salud puede considerarse como un esfuerzo cotidiano y proteico: cuerpo sano en mente sana. Para lograr esto, a veces hay que dar algunos pasos. Desde una vida sana hast...
Un tube Hydratis de 20 pastilles permet de faire l'équivalent de 5 gourdes de 500 ml.
De quoi vous accompagner partout dans vos différentes aventures du quotidien.
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