La déshydratation discrète.

On l'associe au désert ou au marathon. En réalité, elle s'installe en silence chez ceux qui boivent trop peu — au bureau, en télétravail, entre deux cafés. Voici comment elle se manifeste.

Faire le test
MANQUE D'ÉNERGIE

MANQUE D'ÉNERGIE

en fin de journée

Le cerveau est composé à 75 % d'eau. Une légère déshydratation suffit à provoquer la fatigue de fin d'après-midi qu'on attribue souvent au temps passé devant les écrans.
FATIGUE

FATIGUE

en fin de journée

Avant de tendre la main vers un 3ᵉ café, vérifiez votre hydratation : la fatigue de milieu d'après-midi est très souvent un simple manque d'eau et d'électrolytes.
BROUILLARD MENTAL

BROUILLARD MENTAL

difficulté à se concentrer

Perdre seulement 1 % d'eau corporelle altère déjà la concentration et la mémoire de travail. Le "brain fog" au travail commence souvent dans le verre vide.
SENSATION DE SOIF

SENSATION DE SOIF

par manque d'hydratation

Le corps est composé à près de 60 % d’eau. Quand l’hydratation diminue, la sensation de soif peut rapidement se faire sentir, souvent au moment où on commence à ressentir un coup de mou.
Faire le test

Le constat

Deux cafés, un verre d'eau dans la journée. Et vous vous demandez pourquoi vous êtes vidé.

Le problème n'est pas dans votre tête. C'est votre hydratation. La plupart des gens boivent moitié moins que ce dont leur corps a besoin — souvent parce que l'eau plate les ennuie. À titre de repère, les besoins en eau sont en moyenne de 1,6 L par jour pour les femmes (environ 6 grands verres d'eau) et 2 L pour les hommes (environ 8 grands verres). Or le café et le thé sont diurétiques : ils vous font éliminer plus que vous ne buvez. Résultat : une sous-hydratation de fond, permanente, qui mine votre énergie sans que vous fassiez le lien.

Validé scientifiquement

Comment ça marche

Une pastille Hydratis dans 250 mL d'eau, et deux choses se passent. D'abord, elle donne un goût léger et agréable qui vous donne enfin envie de finir votre verre. Ensuite, sa formule unique à base d'électrolytes et d'oligo-éléments — fondée sur les recommandations de l'OMS en matière de SRO — s'appuie sur le cotransport sodium-glucose. Ce mécanisme agit comme une véritable « clé » pour optimiser l'absorption de l'eau par l'organisme et la transporte plus rapidement jusqu'aux cellules. Vous buvez plus, et chaque gorgée hydrate mieux.

2 2 ingrédients clefs (sodium et glucose)
3 électrolytes essentiels
Faible en calories

3 choses qui changent en une semaine.

Ce qui arrive quand boire de l'eau devient (enfin) un réflexe agréable.

Un goût léger, fruité, peu sucré. Vous passez naturellement de 2 verres à 1,5 L par jour sans vous forcer.
Moins de coups de barre à 15h, moins de brouillard mental. Le cerveau bien hydraté tient la distance toute la journée.

Toutes les façons de s'hydrater ne se valent pas.

Le secret d'une bonne hydratation ? Allier le plaisir d'une boisson savoureuse aux bienfaits qu'elle apporte à votre corps

CritèreEau PlateCafé / ThéBoisson SportiveEau SucréeHYDRATIS
Donne envie de boire Non Non Non Oui Oui
Hydratation cellulaire Non Non Oui Non Oui
Sucre par verre 0 g 0 g 5–20 g 20–30 g 0 g
Électrolytes X Aucun X Aucun ✓ Peu 2g ✓ Complets
Faible en calories ✓ Oui ✓ Oui X Non X Non ✓ Oui
★★★★★ 4.8/5 — basé sur 2 400+ avis vérifiés

Ils ont enfin pris le pli de boire.

★★★★★

"Je bois littéralement 3 verres d'eau par jour, c'est un problème depuis toujours. Avec une pastille dans ma gourde, je la finis sans même y penser. Mes maux de tête de fin de journée ont quasiment disparu."
EM
Élodie M.
Télétravail, 34 ans

★★★★★

"L'eau plate m'ennuie, je finissais toujours sur du soda. Là j'ai un goût léger, zéro sucre, et je tiens ma gourde toute la journée au bureau. Le coup de barre de 15h s'est nettement atténué."
Yann B.
Bureau, 41 ans

★★★★★

"Entre les enfants et le boulot, j'oubliais carrément de boire. Hydratis est devenu mon rituel du matin : une pastille dans la gourde et je sais que je suis couverte. Plus d'énergie, peau moins terne, je recommande."
NK
Nadia K.
Maman active, 38 ans
Protocole OMS — SRO

La formule qui change tout.

Hydratis reproduit la Solution de Réhydratation Orale validée par l'Organisation Mondiale de la Santé : le standard médical pour réhydrater. Quatre électrolytes deux oligo éléments dans les ratios exacts. Très peu calorique.

Potassium
Sodium
Magnésium
Chlorure
Zinc
Manganèse

Réponses à vos questions

Je n'aime pas le goût de l'eau. Ça change vraiment quelque chose ?

C'est exactement le problème qu'Hydratis résout. La pastille donne à votre eau un goût léger et fruité (citron, pamplemousse, framboise, pêche), peu sucré, sans arrière-goût chimique. La plupart des utilisateurs doublent naturellement leur consommation d'eau dès la première semaine, simplement parce que boire devient agréable.

Combien de pastilles par jour ?

Pour un usage quotidien, 1 à 2 pastilles par jour suffisent (une le matin, éventuellement une l'après-midi). Chaque pastille se dissout dans 250g mL d'eau. Un tube contient 20 pastilles — le Pack Découverte (4 tubes) couvre donc environ 1,5 à 2 mois.

Ça remplace l'eau ou ça s'ajoute ?

Ça s'ajoute à votre eau— ce n'est pas une boisson à part, c'est votre eau rendue plus appétissante et plus hydratante. Vous continuez à boire de l'eau, mais vous en buvez plus, et chaque gorgée est mieux absorbée grâce aux électrolytes. C'est tout l'intérêt.